2016年6月3日金曜日

6月スケジュール

こんにちは。
5月はゴールデンウィークから少し体調が下り坂、4さいの次男も熱を出したり、おたふく風邪を患ったりと休養の月でした。とは言っても
青空に負けて治っては川や森に出かけて遊びました。今はみんな元気です。


子どもの体調不良もあって諦めかけていた映画に滑りこみで行くことができました。
ヨガをしている方ならみんな知っている、パラマンサヨガナンダ師という1920年代に
西洋にヨガと瞑想を広めた「西洋のヨガの父」と呼ばれた方のドキュメンタリー映画です。

永遠のヨギー 〜ヨガをめぐる奇跡の旅〜
http://yogi-movie.com/index.html



とにかくヨガナンダ師の動いている姿がこんなに残っているという事に驚き、シンプルで奥深いヨガの本質と懐の深さに改めて感動しました。
感銘を受けた幾つかの言葉がありますが、今はまだ薄っぺらくなってしまうので、大事にとっておきますw
このエッセンスが自分の生き方に染み込み、つながりのある方たちと共有できるようになったら、素敵だな〜とまたヨガが好きになりました。

6月の産後ヨガ@スタジオZENは
毎週月曜日11:00からお待ちしております。
初回クラスは1500円(応援券可能)で体験いただけます。

http://qovanote.blogspot.jp/p/zen.html

週のクラスのレポートなどはFBのページにて随時更新をしておりますので、
ぜひご覧になってください♡
https://www.facebook.com/スタジオzenの産後ヨガ-467795773366171/